일교차가 큰 환절기에는 감기 예방 등 건강관리에 바짝 신경을 쓰게 되지만 완벽한 그녀는 피부 관리도 소홀하게 생각하지 않는다. 혈액순환과 신진대사가 떨어져 피부는 윤기가 없어지고, 거칠어지기 때문이다. 이럴 경우 잔주름이 확대되는 등 피부노화를 앞당긴다. 환절기에는 피부가 예민해지므로 피부 건강에는 예방과 치료가 필수이다.겨울을 앞둔 환절기의 피부 관리 요령을 대치동에 위치한 미앤미피부과 김현욱 원장의 조언으로 알아본다.

첫째. 완벽한 그녀는 수분을 충분이 공급하는 센스 굿.

가을 환절기 특징인 서늘한 날씨와 건조한 바람으로 인해 피부는 메마르고 예민해져 있다.따라서 윤기를 잃고 거칠어진 환절기 피부에는 평소보다 세심한 보습 관리가 필요하다 이중세안으로 클렌징을 꼼꼼히 한 뒤, 화장 솜에 충분히 스킨을 묻혀 얼굴 부분 부분 눌러 주면서 수분을 공급해 주면 좋다.또, 팩이나 마사지 전에 스팀수건을 해주면 모공을 열어주어 노폐물제거에 효과적이며, 각질이 부드러워 지는 효과는 물론 거칠어진 피부에 수분을 공급하는 효과도 있다.피부가 자주 달아오르는 사람은 피부가 급격한 온도차를 느끼지 않도록 미지근한 물로 세안을 해 안정시키도록 한다.

둘째. 완벽한 그녀는 환절기 여드름은 최대의 적.

환절기에는 신진대사가 둔화되고 피로해지는 등 여러 가지 요인으로 피부의 각질이 많이 생긴다.각질을 즉시 제거해주지 않으면 점점 두껍게 쌓여 피부 내외면의 수분과 영양 공급에 장애요인이 된다.또 피부색도 어둡게 되면서 주름, 가려움증 등 여러 가지 피부 트러블을 일으키기도 한다. 화장을 잘 받지 않아 들떠 보이는 것도 각질 때문이다.각질 제거는 매주 1∼2회 정도가 적당하지만 각질 탈락 주기가 개인에 따라 조금씩 다르므로 일률적으로 말하기는 어렵다.피부 톤이 칙칙해 보이고 화장이 잘 먹지 않을 때, 피지 분비가 평소보다 많고, 손으로 만졌을 때 피부가 거칠고 딱딱하거나 갑자기 여드름이 많이 생긴다면 지금 당장 각질 제거를 해야 한다.

여드름은 자칫 관리를 잘못한다면 흉터를 남길 수 있어 전문적인 치료가 필요하다.여드름치료는 다음 4가지로 치료를 할 수 있다.

폴라리스는 피지선을 억제하여 피지 분비를 줄여줌으로 여드름의 발생빈도를 줄여주고 모공수축과 탄력증진에 효과적이다.

크리스탈 &다이아몬드 필링은 노화된 각질을 제거하고 막힌 모공을 뚫어주어 칙칙한 피부, 기미, 여드름 등에 효과적이며 콜라겐 생성을 증가시켜 여드름 흉터, 모공, 잔주름 치료에도 탁월하다.

화학적 필링은 화학적 탈피(화학적 필링)를 이용하여 모공을 덮고 있는 노화된 각질층을 녹여 피지의 배출을 원활하게 하며 모공에 뭉쳐있는 피지를 녹여 여드름을 치료하고 진정시키며 진행을 막아준다.

여드름 관리는 여드름으로 인해 손상된 피부를 회복시켜주며 여드름의 압출, 진정 팩, 피부 보습 등 여드름의 종합적인 관리로 병원에서 적절한 치료와 함께 받으실 수 있는 메디컬 스킨케어이다.

여드름의 정도에 따라 4가지 치료를 단독적으로 복합적으로 치료하여 효과를 극대화 한다.

셋째. 완벽한 그녀는 주름관리를 철저히 하는 센스 굿.

일교차가 심한 환절기엔 피부가 생기를 잃어 처지는 현상이 심화된다.이를 막기 위해서는 햇빛으로 인해 콜라겐이 파괴되고 탄력이 떨어져 주름이 생기기 쉬우므로 자외선 차단에 신경 쓴다.지나친 세안 역시 피부를 건조하게 만들어 주름을 유발한다. 피부의 더러움을 씻어내는 정도로 클렌징을 한다.얼굴을 자주 찡그리거나 눈을 치켜뜨는 습관도 고친다. 엎드려 자면 눈가 주름을 늘게 하므로 삼간다.주름 개선에는 마사지만한 것이 없다. 아침·저녁으로 꾸준히 마사지 한다.이미 생긴 주름이 걱정된다면 화장품은 치료 목적보다 예방과 지연에 더 효과적이므로 꾸준히 바른다.대체로 섬세한 성분들이 함유되어 있으므로 사용법을 제대로 알고 지키는 것이 효과를 극대화하는 방법.최소 2주 이상 지속적으로 사용하고, 피부 재생력이 활발해지는 밤에 사용하는 제품이 많으므로 충분한 양을 바르고 잔다.굵은 주름이 자리 잡았다면 미간과 눈가 주름에는 보톡스, 입가의 팔자주름에는 필러가 효과적이다.'보톡스'는 주름진 부위에 일시적으로 근육 수축을 마비시키는 성분인 보톡스를 직접 주사하여 주름을 생기게 하는 근육들만 선택적으로 펴 주름살을 제거하는 방법. '필러'는 말 그대로 움푹 파인 부분에 보충물을 집어넣어 메우는 원리. 보톡스는 6개월∼9개월, 필러는 1∼3년 정도 효과가 유지되는데 주기적으로 재 시술해야 한다. 시술 시간은 5∼10분 정도로 국소마취 없이 시술하기 때문에 바로 일상생활이 가능하다.

대치동 미앤미피부과 김현욱 원장은 완벽한 그녀들은 카페인 음료, 술, 담배, 급격한 온도변화, 사우나, 맵고 뜨거운 음식, 선탠, 심한 피부 마사지 등이 피부를 악화시키므로 주의 당부 하였다.

도움말: 미앤미피부과 김현욱 원장

출처 : 미앤미피부과